{التوازن التعليم مهم في أي عمر. الرياضيون يحصلون على ما قد يصنعونه إضافي قويين وأولئك حيون اكتشف ذلك ربما تعزيز التمرين جلسات وكمية التمرين. الاستقرار التدريب يزيد الوضعية والميزات سيساعدك �